A apneia do sono é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, caracterizada por interrupções na respiração durante o sono. O excesso de peso é um dos principais fatores associados ao desenvolvimento dessa condição, pois a gordura acumulada ao redor do pescoço e das vias aéreas pode obstruir parcialmente a passagem de ar, dificultando a respiração. Como resultado, o sono é fragmentado e de baixa qualidade, impactando diretamente a saúde e a disposição do paciente.
Pessoas com obesidade também têm maior risco de sofrer de apneia do sono devido à inflamação sistêmica causada pelo excesso de gordura no organismo. Essa inflamação pode agravar a resistência das vias respiratórias superiores, piorando o quadro da doença. Além disso, os níveis elevados de gordura visceral pressionam o diafragma, dificultando a expansão dos pulmões durante a noite.
A boa notícia é que a perda de peso pode ser uma solução eficaz para melhorar a qualidade do sono em pacientes com apneia. Estudos mostram que mesmo uma redução moderada no peso corporal pode diminuir significativamente os episódios de apneia, além de reduzir o ronco e melhorar a oxigenação do sangue. Isso ocorre porque a diminuição da gordura corporal alivia a pressão nas vias aéreas e reduz a inflamação sistêmica.
A cirurgia bariátrica, para pacientes com obesidade severa, tem demonstrado benefícios diretos na melhoria da apneia do sono. Combinada com mudanças no estilo de vida, como alimentação balanceada e prática de atividade física, a perda de peso pode trazer uma melhora significativa na qualidade de vida. Se você sofre de apneia do sono e obesidade, é essencial buscar acompanhamento médico para avaliar as melhores opções de tratamento.
